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今天第一次嘗試吃義大利粗麵,比起一般義大利麵條帶來更多的口感,大家一定要試看看哦!
此食譜肉類較少,因近日家中大魚大日吃太多,所以今日晚餐降低肉類料理增加蔬菜
今日料理份數為4人份
食材 義大利粗麵:1盒 青花菜:1顆 去骨雞腿排:1盒 番茄:1顆 洋蔥:半顆 蒜頭:小的約10辦 鴻喜菇:1包 |
調味料 義大利麵醬:1罐 鹽巴:3小匙 黑胡椒粒:適量 水:(麵醬罐)半瓶 起士粉:少許
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醃料 蘿勒葉:2大匙 鹽巴:2小匙 黑胡椒粒:適量
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步驟一
食材準備
步驟二
去骨雞腿肉洗淨後倒入醃料拌勻醃製 放入冰箱約30分
步驟三
洋蔥絲、蒜分別切片與切末、辣椒切片(依個人口味斟酌辣度)
番茄切瓣送入小烤箱約20分鐘,烤至番茄帶點微焦,後續拌入醬料內能大幅提升美味
步驟四
起鍋不倒油,雞皮面朝下,後續翻面煎熟
步驟五
水滾後倒入鹽巴,再放入義大利麵,因義大利麵本身不含鹽巴分,
所以1公升的水配上10公克的鹽巴,能增加麵條的風味,麵條約煮6分鐘就熟了,勿煮過爛會影響最後的口感
步驟六
蒜片利用前面煎雞腿肉的油爆香後撈起
步驟七
倒入洋蔥絲、蒜末、辣椒拌炒
步驟八
在將烤熟的番茄倒入,並同時倒入義大利麵醬及鴻喜菇,
並在麵醬罐內加水倒入鍋中,醬汁滾後拌入義大利粗麵即可
步驟九
盛盤,撒上爆好的大蒜片及適量的起士粉增添風味,並擺入水煮青花菜增添色彩即可美味上桌
蕃茄醬的酸甜味配上辣椒的辣味 迸出義大利麵的新滋味
可至「愛料理」收藏此份食譜哦!
https://icook.tw/recipes/170511
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